- 廣州租車公司邦首租車分享春季開車如何預(yù)防春困現(xiàn)象
- 春天春暖花開是一個(gè)不錯(cuò)的季節(jié),但是在這個(gè)季節(jié)中也有他的缺點(diǎn)。由于天氣漸漸變暖,人體相對(duì)來(lái)說就容易乏。特別對(duì)于開車的朋友更是如此。在開車中如何防止春困成為一個(gè)比較頭大的問題,廣州租車邦首租車給大家?guī)c(diǎn)建議希望能幫助到經(jīng)常開車的朋友們。
第一:保證足夠的睡眠,早睡早起,避免通宵達(dá)旦的娛樂或者過多加班“開夜車”,是減少春困的基本方法。特別是在廣州這個(gè)地方夜生活比較豐富,充足的睡眠就顯的十分的重要了。睡眠不足是造成疲勞的主要因素。如果在長(zhǎng)途駕車當(dāng)中感到倦意時(shí),一般每行車3-4小時(shí)后,一定要停車休息。
第二:廣州租車邦首租車建議盡量不要在車內(nèi)吸煙。煙霧中含有尼古丁和一氧化碳,而尼古丁初期雖然對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,但后期起抑制作用,使人的注意力和記憶力逐漸衰退。
第三:還應(yīng)該注意飲食調(diào)劑。在開車前最好不要大量食用牛奶、香蕉、萵筍、肥肉及含酒精類的食物。如酒心巧克力等 。此類食物易使人產(chǎn)生疲倦感或引起明顯嗜睡乏力,具有催眠作用。姜、蔥、韭菜宜適度進(jìn)食,黃綠色蔬菜如胡蘿卜、菜花以及大白菜、巧克力、蘋果、海帶、黃豆、土豆等。這些食物中含有鉀、咖啡因、堿性物質(zhì)、維生素,都有消除疲勞、保持清醒的功能。餐飲要定時(shí)定量。空腹開車,可能會(huì)出現(xiàn)心慌、四肢無(wú)力、困倦等癥狀,影響行車安全。而過飽也會(huì)影響腦部的血液供應(yīng),造成人的反應(yīng)能力下降。
廣州租車邦首租車提醒以上三點(diǎn)只要開車的朋友們注意都是可以做到的,其實(shí)都是一些生活中的小細(xì)節(jié)。只有做好這些細(xì)節(jié)我們駕車安全才更有保障。編輯:廣州租車網(wǎng)
汽車類別
網(wǎng)站公告
聯(lián)系我們
服務(wù)熱線:020-22102766
席先生:13822208261(24小時(shí)服務(wù))
賈先生:13533661101
微信號(hào):13822208261
網(wǎng)址:http://m.sxyct.com
地址一:廣州市天河區(qū)棠基街1-11號(hào)棠東商業(yè)大廈1樓1A12(雙BRT棠下/棠東站100米即到)
地址二:廣州市白云區(qū)人和鎮(zhèn)矮崗村隴西莊6巷16號(hào)(新白云機(jī)場(chǎng)附近3分鐘即到機(jī)場(chǎng))